Современные методы развития эмоционального интеллекта через арт-терапию у детей младшего дошкольного возраста

Дошкольный возраст (примерно 3–5 лет) – критический период формирования навыков распознавания, выражения и регулирования эмоций. Арт-терапевтические методы дают детям безопасные символические формы выражения, облегчают вербализацию чувств, тренируют эмпатию и саморегуляцию. Для маленьких детей сенсорный и игровой компонент особенно важен: через тело и материалы они лучше понимают эмоциональные состояния, чем через словесное объяснение.

Эмоциональный интеллект включает восприятие эмоций, понимание эмоций, выражение и регуляцию эмоций, а также использование эмоций для мышления и общения.

В наше время формирование эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста становится ключевой задачей педагогики. Ведь без понимания эмоций и чувств невозможно полноценно воспринимать мир вокруг. Если эмоциональный интеллект развит недостаточно, ребёнок не сможет в полной мере осознать свои мотивы и потребности, а также эффективно взаимодействовать с окружающими.

Современного ребенка трудно представить без компьютеров, планшетов, телефонов и другой техники. Из-за этого дети меньше времени проводят в общении со сверстниками, становятся менее чуткими и внимательными к эмоциям других людей. Именно в дошкольном возрасте происходит активное эмоциональное развитие ребенка, формирование его самосознания, способности к самоанализу и умению взглянуть на ситуацию с разных точек зрения.

Воспитатель детского сада играет ключевую роль в формировании личности ребенка дошкольного возраста. Он наблюдает за его ежедневными поступками и решениями, которые могут быть как успешными, так и не очень. Воспитатель также имеет возможность использовать наиболее эффективные методы для развития эмоционального интеллекта ребенка. Но у детей младшего возраста крайне низкая работоспособность. Работа с такими детьми, обычными методами и приёмами, не всегда даёт эффективные результаты. Поэтому, необходимо использовать новые технологии. Такой технологией является арт-терапия.

Арт-терапия относительно новое направление в российской педагогической практике. Арт-терапия представляет собой методику лечения и развития при помощи художественного творчества. Помимо всего прочего, арт-терапия – прекрасный способ безболезненно для других выразить свои эмоции и чувства.

Основная цель арт-терапии состоит в гармонизации развития личности через развитие способности самовыражения и самопознания. Арт-терапия ненавязчиво исцеляет психику, знакомит с окружающим миром, позволяет увидеть мир вокруг себя прекрасным и гостеприимным.

Почти каждый ребенок может заниматься арт-терапией, которая не требует особых художественных способностей. Творческие работы детей – это отражение их настроений и мыслей, что помогает использовать их в диагностике. Арт-терапия помогает детям лучше понимать себя и мир вокруг. Обычно она вызывает у детей положительные эмоции, помогает преодолеть апатию и развить активность.

Арт-терапия очень эффективна в работе с детьми, потому что для ребенка чаще важен не результат, а сам процесс.

С какими детьми можно проводить работу на основе арт-методов? Для кого предназначены подобные занятия?

Это дети с негативным представлением о себе, неадекватной самооценкой, повышенной тревожностью, страхами. Дети, которые реагируют на окружающие события с помощью сложившихся механизмов защиты: агрессии, отказа от общения, демонстративности. Некоторые из них ведут себя сверхактивно, суетливо, шумно либо, наоборот, стараются стать незаметными.

Для эмоционального развития дошкольников используются современные методы арт-терапии, такие как: сказкотерапия, песочная терапия, изотерапия, цветотерапия, игротерапия, музыкотерапия, танцевально-двигательная терапия, фототерапия.

Эти методы помогают детям выразить эмоции, прожить разные ситуации и разрешить проблемы, а также развить навыки саморегуляции.

Основные условия для занятий арт-терапией:

1. Желание ребенка – основное условие занятия. Творчество без желания невозможно, и, конечно, невозможен доверительный диалог с ребенком.
2. Поощрение и благодарность ребенку.
3. Непосредственное участие самого педагога в той работе, которую он предлагает. Педагог вместе с ребенком говорит о своем настроении (в начале и в конце занятия), рисует, лепит, рассуждает о тех или иных произведениях, словом, выполняет все задания, которые дает и ребенку. Только тогда у ребенка формируется доверие к педагогу и к той необычной деятельности, которая ему предлагается.
4. Нужно использовать яркий, красивый, добротный материал, с которым идет работа на занятии. Краски, карандаши, пластилин, бумага имеют аккуратный вид, ведь ребенок чувствует к себе отношение и через материал, с которым ему предлагают работать. Для тех ребят, которые включаются в работу с неохотой, яркие красивые канцелярские принадлежности и другое оборудование могут стать привлекающим моментом.
5. Получать удовольствие от самого процесса рисования, когда даже каракули и черкания играют роль исцеления.

А теперь рассмотрим некоторые методы арт-терапии.

Сказкотерапия – метод, который помогает развивать эмоциональный интеллект у младших дошкольников через работу со сказками. Через сказки дети учатся осознавать, понимать и управлять своими эмоциями, развивают эмпатию и навыки социального взаимодействия.

В процессе сказкотерапии дети могут не только слушать, но и создавать собственные сказки, что помогает им выразить свои чувства, переживания и мысли в безопасной форме.

Песочная терапия – метод развития эмоционального интеллекта у младших дошкольников, основанный на свободной игре с песком и миниатюрными фигурками. Он предоставляет детям возможность безопасно выражать свои эмоции и учиться взаимодействовать с окружающими. Дети могут использовать фигурки людей, животных и сказочных существ, чтобы создавать сцены, которые показывают, что они чувствуют.

Музыкотерапия – один из методов, который укрепляет здоровье детей, доставляет детям удовольствие. Музыка способствует развитию творчества, фантазии. Мелодия действует особенно эффективно для наших гиперактивных детей, повышает интерес к окружающему миру, способствует развитию культуры ребенка.

Для занятий с младшими дошкольниками используют пассивные и активные формы музыкотерапии:

• Пассивные – прослушивание музыкальных произведений, подобранных педагогом.
• Активные – дети непосредственно участвуют в музицировании. Как правило, используют простые музыкальные инструменты, для игры на которых не требуется специальной подготовки.

Изотерапия – метод, который помогает детям выразить свои эмоции и чувства, отвлечься от сильных переживаний, взаимодействовать с воспитателем и другими детьми, проявить первые творческие умения. Для изотерапии подходят все виды художественных материалов (краски, карандаши, восковые мелки, бумага различной фактуры, цвета и размера, кисти разных размеров и жёсткости, уголь, солёное тесто, глина и т. д. С малышами можно использовать следующие техники рисования: каракули, монотипия, рисование по сырому листу, кляксография.

Цветотерапия – метод погружения в определенный цвет. Метод цветотерапии интересен и очень эффективен. Он позволяет составить портрет личности ребенка и определить его психофизиологическое состояние. «Покажи мне свои любимые цвета – и я скажу тебе, кто ты», – так говорил выдающийся врач и психолог Макс Люшер. Цветотерапия – немедикаментозный метод лечения. Такое лечение активно применяется с древних времен.

С малоактивными, пассивными детьми необходимо использовать упражнения с использованием теплых цветов, гиперактивным детям предлагаются упражнения с холодными оттенками цвета: голубым, синим или зелёным.

Игротерапия – метод воздействие на детей с использованием игр. Игра имеет сильное влияние на развитие личности ребенка, способствует развитию общения, коммуникации, созданию близких отношений, повышает самооценку. В игре формируется произвольное поведение ребенка, его социализация.

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) – метод физического и психологического развития ребёнка. Занятия предполагают использование танцевальных упражнений, которые развивают пластику, гибкость, лёгкость тела, снимают мышечные зажимы, стимулируют моторное и эмоциональное самовыражение. ТДТ может проводиться в двух формах: индивидуальной и групповой. Последовательность упражнений может меняться в зависимости от цели занятия. Для выполнения упражнений необходима музыка разных темпов.

Фототерапия – это один из прогрессивных направлений, применяемых для решения разнообразных психологических проблем. Смысл фототерапии состоит, в первую очередь не в фактическом визуальном содержании, а в том, какие мысли, чувства, переживания вызывает снимок у ребенка. Фототерапия снижает уровень тревожности у детей. Положительный эффект фототерапия оказывает на нервную систему детей, осуществляя расслабляющее и успокаивающее действие. Рассматривание семейных фотографий с малышами успокаивает их, снижает уровень тревожности, дает возможность почувствовать, что мама и папа находятся рядом, а рассматривание, например, фотографий с разными эмоциями людей, дает возможность эмоционально реагировать на них, формирует речевую активность.

Чтобы арт-терапия принесла наилучший результат, следует грамотно подойти к организации занятия, сделать так, чтобы малыш чувствовал комфорт, безопасность, чтобы ему было интересно и весело. Важно проявить терпение, ни в коем случае не кричать на ребенка, не требовать от него соблюдения каких-либо надуманных «правил» – на то терапия и творческая, чтобы малыш мог творить. Только в этом случае дошкольник сможет раскрыться и поделиться своими самыми сокровенными переживаниями.