Формирование здоровьесберегающих технологий обучающихся с ОВЗ в условиях школы-интерната

В условиях радикальных социально-экономических преобразований в России высшим гуманистическим смыслом социального развития становятся утверждение отношения к человеку как к самоценности бытия, создание условий для свободного развития каждого человека, в том числе, имеющего те или иные отклонения в состоянии здоровья.

Как ведущий элемент нового педагогического мышления, гуманизация требует существенных изменений по отношению к детям с проблемами в развитии, создания им условий для реализации естественных прав на обучение, развитие, занятия спортом.

Педагогическое воздействие (коррекция) – единственное эффективное средство, позволяющее социально адаптировать и интегрировать в обществе лиц, имеющих умственную отсталость. Среди средств педагогической коррекции особое место занимают здоровьесберегающие технологии. Главное назначение таких технологий – объединить педагогов, психологов, медиков, родителей (если это возможно) и самих детей на сохранение, укрепление и развитие здоровья. Обязательным должна быть разработана соответствующая программа, которая предусматривает различные направления деятельности педагогов. Это:

• Санитарно-просветительская работа.
• Система физкультурно-оздоровительных мероприятий.
• Психолого-педагогическое сопровождение воспитанников.
• Нравственно-духовное и нравственно-экологическое воспитание в процессе социализации воспитанников.
• Использование здоровьесберегающих технологий в воспитательном процессе.
• Система здоровьесберегающего обслуживания, рационального питания.
• Организация свободного времени.
• Социальная защита воспитанников.

Все перечисленные направления реализуются через различные методы и формы:

• Коррекционные тематические занятия.
• Беседы, инструктажи, дискуссии.
• Встречи с наркологами, представите5лями правоохранительн6ых органов.
• Коллективные творческие дела.
• Проведения дней здоровья, соревнований.
• Организация прогулок воспитанников.
• Организация каникул. Организация кружков.

Конкретными задачами по формированию здоровьесберегающих технологий в школе-интернате являются:

1. Укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки.
2. Формирование и совершенствование двигательных умений и навыков прикладного характера.
3. Развитие двигательных качеств.
4. Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики.
5. Формирование и воспитание гигиенических навыков.
6. Формирование познавательных интересов, сообщение доступных теоретических сведений.
7. Воспитание нравственных, морально-волевых качеств, настойчивости, смелости, навыков культурного поведения, любви к Родине.

Основными формами работы по сбережению здоровья, обусловленной режимными моментами, в школе-интернате являются утренняя гимнастика, физкультминутки, динамические паузы, прогулки, спортивные паузы, уроки физической культуры и лечебной физкультуры, занятия в спортивных кружках, закаливающие процедуры, внеклассные мероприятия, лечебно-профилактические мероприятия.

Блок № 1. Утренняя гимнастика.

Утренняя гимнастика – комплекс физических упражнений, проводимых ежедневно после подъема.

Задачи (цели):

• формирование правильной осанки, актов дыхания;
• привитие навыков выполнения упражнений;
• вовлечение школьников в ежедневные занятия физической культурой;
• закаливание организма детей и повышение иммунитета организма.

Гимнастику лучше проводить на открытом воздухе, если не позволяют погодные условия, гимнастика проводится в спортивном зале и в хорошо проветриваемых коридорах.

Продолжительность утренней гимнастики – 10-15 минут, она должна состоять из 8-10 упражнений различной направленности и соответствовать месту проведения, возрасту, подготовленности детей. Упражнения должны быть хорошо знакомы и иметь общеразвивающий характер – ходьба, бег, упражнения на осанку, равновесие, координацию, дыхание, упражнения на гимнастических снарядах.

Блок № 2. Физкультурные паузы.

Одна из форм двигательной активности в режиме для школьников – физкультурные паузы – небольшой по интенсивности и времени комплекс физических упражнений, средства активного отдыха.

Физкультурные паузы проводятся во время уроков и во время самоподготовки.

Задачи (цели):

• восстановление умственной работоспособности учащихся;
• предупреждение нарушения осанки;
• повышение внимания и активности;
• лучшее усвоение учебного материала;
• снятие влияния статистических нагрузок на организм.

Комплекс упражнений разрабатывается педагогом и состоит из 3-4 простых и хорошо знакомых упражнений. Комплексы выполнять необходимо ежечасно в зависимости от типа занятия, возраста детей, индивидуальности.

Блок № 3. Динамические паузы.

Динамическая пауза проводится на перемене в течение 10-15 минут в зависимости от возраста и подготовленности учащихся.

Задачи (цели):

• приостановить развивающееся в процессе занятий торможение в коре головного мозга;
• предотвратить развитие острого хронического умственного утомления у детей;
• дать разрядку умственному и эмоциональному напряжению.

Игры и физические упражнения во время перемены желательно проводить на открытом воздухе. Если погодные условия не позволяют, они переносятся в помещение школы и проводятся в хорошо проветриваемых помещениях.

При проведении подвижных игр и физических упражнений используются спортивная площадка. Подбор физических упражнений и игр осуществляется с учетом возрастных особенностей школьников.

Блок №4. Прогулки.

Прогулки на свежем воздухе являются одной из эффективных форм физкультурно-оздоровительной работы с учащимися коррекционной школы. Они являются обязательными для всех возрастных групп в режиме школы-интерната.

Задачи (цели):

• увеличение двигательной активности в режиме дня школьников;
• оздоровление организма;
• формирование двигательных навыков;
• развитие физических качеств;
• стимулирование познавательной деятельности в воспитание личностных качеств учащихся.

Блок № 5. Внеклассная работа.

Внеклассная оздоровительная работа является одной из важнейших составляющих в школе-интернате.

Задачи (цели):

• способствовать двигательной реабилитации;
• коррекционное воспитание и социально-бытовая адаптация детей с ОВЗ к жизни в современном обществе, воспитание интереса и потребности к занятиям спорта;
• повышение двигательной подготовленности, совершенствование двигательных умений;
• приобщение детей к систематическим занятиям физкультурой.

Внеклассная работа строится на основе ряда мероприятий:

• Спортивный час.
• Беседа.
• Беседа-рассуждение.
• КВН.
• Викторина.
• Лечебно-профилактические мероприятия.
• Игры. Игровые ситуации.

Блок № 6. Спортивный час.

Одним из видов физкультурно-оздоровительной работы в школе-интернате является проведение спортивного часа, который является активным отдыхом для школьников.

Решение задач спортивного часа направлено против развития чрезмерного утомления учащихся, на обеспечение их активного отдыха после занятий, укрепление здоровья, а также совершенствование физической подготовленности в соответствии с возможностями каждой возрастной группы.

Содержание спортивного часа составляют упражнения общеразвивающего характера, упражнения в ходьбе, беге, прыжках и т.д. Педагог может использовать также различные эстафеты, игровые упражнения, подвижные игры большой, малой и средней интенсивности.

Спортивный час желательно проводить на открытом воздухе (на площадке, в лесу, в парке и т.д.). В непогоду целесообразно перенести занятия в помещение (спортивный зал, коридор и т.д.).

При проведении занятий в основном используются игровой и соревновательный методы, что является отличительной чертой от уроков физической культуры. Основное время отводится на игры и игровые задания с целью воспитания физических качеств и совершенствования двигательных навыков.

С целью удовлетворения индивидуальных двигательных потребностей учащихся разного возраста используются и самостоятельные игры, спортивные развлечения.