Роль медсестры в профилактике артериальной гипертензии среди населения сельской местности

Цель исследования – оптимизировать работу медицинской сестры по профилактике артериальной гипертензии у жителей села Улытау и выработать рекомендации по профилактике артериальной гипертензии

Методы исследования: социологический – анкетирование пациенты с. Улытау центральной районной больницы (60 человек).

Исследование проводилось методом обработки данных, полученных в ходе письменного анкетирования. Для этого мы разработали небольшую анкету. Анкетирование проводилось анонимно. В качестве респондентов выступили пациенты больницы, которые на момент исследования обратились за медицинской помощью. Всего нами было проанализировано 60 анкет, заполненных жителями с. Улытау и близлежащих населенных пунктов, которые в момент исследования приехали на прием к врачу. Возраст респондентов распределился следующим образом (рис. 1):

• от 18 до 25 лет – 8%;
• от 26 года до 40 лет – 27%;
• от 41 года до 55 лет – 39%;
• от 56 года до 70 лет – 20%;
• от 71 года до 75 лет – 6%.

Рис. 1. Возраст респондентов

Таким образом, большая часть опрошенного населения относится к людям среднего возраста. Лица от 41 года до 55 лет составили 39%, то есть 23 человека.

На вопрос о том, интересна ли дополнительная информация о профилактике артериальной гипертензии, положительно ответили 68%, 7% – указали отрицательный ответ, и 25% не смогли ответить на данный вопрос (рис. 2). Таким образом мы видим, что для подавляющего большинства наших респондентов в своей жизни дополнительная информация о профилактике заболевания является интересной и необходимой.

Рис. 2. Интересна ли Вам дополнительная информация о профилактике артериальной гипертензии?

Опираясь на результаты проведенного исследования, стало ясно, что определенная часть опрошенных респондентов составляют группу риска. Артериальная гипертензия на данный момент в силу различных причин у них не установлена, но данная группа достаточно часто сталкивается с факторами риска, которые могут привести к данному заболеванию. Артериальную гипертензию намного легче предупредить, чем лечить, поэтому профилактика гипертонии нужна, даже если признаки болезни еще не проявились. Основные направления её профилактики – это умственная, физическая и социальная активность, рекомендации по питанию с высоким уровнем доказательной базы и другие моменты (в том числе, отказ от курения). Для того чтобы не доводить легкую форму до поздней тяжелой, гипертензию, как и все другие заболевания, нужно лечить сразу, как только человек у себя обнаружил склонность к повышенному давлению. Самое главное – это избавиться от всех вредных привычек, как можно больше гулять пешком на улице или устраивать велопрогулки, дышать свежим воздухом. Важно поменьше нервничать, не перегружать свой организм ненужными волнениями, научиться управлять стрессом, нормализовать вес, отказаться полностью от курения и употребления спиртных напитков, поменьше употреблять в пищу поваренной соли, приветствуется занятие любым видом спорта. На основании проведённого анкетирования были сделаны следующие выводы: значительная часть опрошенных нами респондентов употребляют алкоголь, часто подвергаются стрессовым ситуациям, имеют лишний вес и отличаются избыточным потреблением соли, а это является прямым фактором риска развития артериальной гипертензии. Поэтому считаем, что профессиональная деятельность медицинской сестры должна включать приоритетные направления в профилактической работе с данной категорией населения. Для этого необходимо более широкое информирование населения о возможных факторах риска возникновения данного заболевания, направлениями профилактики, первыми симптомами заболевания. Необходимо включить в профилактическую работу беседы, подчеркивающие отказ от самодиагностики и самолечения, которые могут вызвать усугубление заболевания. Кроме того, важнейшее место в профессиональной деятельности медицинской сестры занимает популяризация здорового образа жизни среди населения. Установлена теснейшая зависимость между образом жизни человека и развитием гипертонии в последующем. Поэтому важно доводить до сведения всех возрастных категорий граждан, что правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, правильный режим дня являются залогом крепкого здоровья в будущем. Особенно важной данная информация является для пациентов подросткового возраста, когда происходит физиологическая перестройка всего организма, активный рост и развитие всех органов и систем. Медицинская сестра в своей профессиональной деятельности может использовать различные формы работы: беседы с элементами лекции, создание информационных буклетов, памяток, санбюллетеней. Также это может быть электронная информация, размещенная на официальном сайте, где можно создать раздел «Профилактика заболеваний» или «Информация для пациента» С целью оптимизации деятельности медицинской сестры, основываясь на результаты проведенного исследования нами была разработана памятка «СТОП артериальной гипертензии!!!!». Памятка может быть размещена на столике возле кабинета врача, на стенде или может раздаваться пациентам на участке во время планового патронажа медицинской сестрой. В конце исследования мы предложили памятку главной медицинской сестре больницы.

Артериальная гипертензия – это тяжелое заболевание, способное сильно ухудшить жизнь человека. Американские кардиологи окрестили гипертонию «молчаливым и таинственным убийцей». Такими эпитетами она характеризуется в связи с тем, что очень часто, особенно на начальных стадиях, протекает бессимптомно. У врачей даже есть такое выражение – «закон половинок», означающее, что из всех людей с гипертонией половина не знает о своем заболевании, из тех, кто знает, только половина лечится, а из тех, кто лечится, только половина лечится эффективно. Меры профилактики артериальной гипертензии в настоящее время активно изучаются и разрабатываются. Регулярно публикуются результаты новых исследований, освещающие данный вопрос. Учитывая заметную тенденцию продления жизни населения, важность этого не может быть переоценена. Исходя из анализа литературных источников, были определены основные модифицируемые факторы риска, на которые должна быть направлена профилактика: низкий уровень образования, и ожирение в среднем возрасте, употребление алкоголя, курение, эмоциональные стрессы, низкая физическая активность, и избыточное потребление поваренной соли. Чем раньше начать осуществление профилактических мер, тем выше вероятность предотвращения возникновения данного заболевания. Установлено, что начинать профилактику никогда не поздно, но намного большего эффекта можно достичь, начав её ещё в молодом возрасте и продолжая придерживаться на протяжении всей жизни. Профилактика данного заболевания теснейшим образом связана с образом жизни человека.