Техника удара по мячу в футболе

Футбол – командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела, кроме рук. В настоящее время это самый популярный вид спорта в мире. Точную дату основания игры назвать сложно, но первые соревнования начали проводиться в 1870-е годы. А спустя примерно 10-20 лет начали появляться и первые футбольные клубы, многие из которых существуют и по сей день.

Перейдем к сути данной статьи. Существует несколько основных видов ударов по мячу в футболе. Например: подъемом, внутренней стороной стопы, внешней стороной стопы, наклбол и т.д. Удар подъемом наиболее распространен в футболе. Для того, чтобы ударить подъемом, надо бить самой твердой и широкой частью стопы, тем местом, где на бутсах находятся шнурки. При этом носок должен смотреть вниз, лодыжку надо напрячь, а опорная нога должна смотреть по траектории удара, тогда удар получится сильным. Один из футболистов, который прекрасно освоил этот удар, является Криштиану Роналду. Легендарный португалец аз свою карьеру забил более 800 голов, многие из которых были забиты именно данным способом

Удар внутренней стороной стопы или, как говорят футболисты, удар щечкой. Данный удар используется чаще всего для того, чтобы отдать точный пас, закрутить мяч в дальний угол ворот, а также во время штрафных ударов. Во время исполнения удара опорная нога должна смотреть в сторону цели, а удар наноситься внутренней стороной стопы. Чтобы закрутить мяч в левую сторону, надо бить правее центра мяча, и наоборот. Следует учитывать, что при увеличении угла, сила удара слабеет. Также данный вид удара по мячу используется во время подачи угловых, т.к. совершается данная подача у кромки поля, поэтому, чтобы мяч не вышел за пределы поля, футболисты и пытаются его закрутить. Выдающимся исполнителем данного удара является англичанин Дэвид Бэкхем. Именно эту технику он использовал для реализации штрафных ударов.

Удар внешней стороной стопы, на футбольном сленге «шведа». Данный удар можно использовать в разных ситуациях. Для длинного паса верхом, для штрафного удара, свободного удара, пенальти и т.д. Траектория разбега прямая, стопа спортсмена при ударе разворачивается вовнутрь. После такого удара мяч может быть направлен либо по прямой линии, либо по дуге. Данным ударом очень любил пользоваться легендарный футболист, Роберто Карлос. Именно благодаря удару «шведой» он стал кумиром миллионов людей во всему миру.

Наклбол – один из самых непредсказуемых ударов в футболе, т.к. мяч резко уходит со своей первоначальной траектории, при этом мяч практически не вращается. Исполнить его не так уж и легко, но если научиться, то шансы забить гол значительно увеличатся. Есть два вида данного удара. Первый – дедбол, что в переводе с английского означает «мертвый мяч». В данном случае вращение мяча во время полета полностью отсутствует. Второй – дипбол, переводится как «ныряющий мяч». При выполнении удара мяч резко «ныряет» вниз. Особенность этого удара заключается именно в отсутствии вращения. Из-за этого создается разное давление со всех сторон мяча, в результате чего воздушные потоки цепляются за мяч с разной силой, поэтому он резко уходит в сторону. Такая особенность делает этот удар одним из наиболее сложных для вратарей. Такой удар чаще всего использовали очень техничные игроки, которые считались мастерами своего дела. Ударом наклбол часто забивал бразилец Жуниньо Пернамбукано, который по праву считался одним из лучшей исполнителей штрафных ударов.

Во время тренировок футболисты отрабатывают каждый из вышеперечисленных ударов. В этот момент тренер должен обладать должным терпением и знанием техники, чтобы научить своих игроков правильно исполнять удар и не травмировать ноги. Также на тренировках, как и на поле, очень важную роль играет капитан команды, который должен подбадривать своих одноклубников, поддерживать их, если обучение дается им тяжело.

Таким образом, становится очевидной важность владения информацией о различных техниках удара по мячу и траектории его полета. Каждый вид удара влияет как на его силу, так и на скорость, и кручение мяча в полете. Всего футболисты должны изучить каждую из техник удара по мячу для более эффективной игры, чтобы уметь использовать свои навыки в любой ситуации во время матча. Можно сформулировать рекомендацию для футбольных тренеров: при обучении игроков ударам необходимо обращать их внимание на такие тонкости, как траектория полета мяча, правильное положение стопы и опорной ноги, а также скорость разбега и силу удара. А также необходимо объяснить игрокам в какой ситуации на поле подойдет тот или иной вид удара.