Мотивация молодежи к занятию спортом

Каждая страна хочет для будущего своего поколения, чтоб оно было здоровым, готовым работать, жить в соответствии с требованиями общества и своей индивидуальностью, а значит, главное внимание должно быть направлено на детей, подростков, молодёжь. Главной проблемой на сегодняшний день заключается в том, что молодёжь не проявляет достаточный интерес к занятиям спортом и не пытается стремиться к здоровому образу жизни. В наше время развития физической культуры является основной базовой платформой для молодёжи, с перспективой на спорт высших достижений и успехов [1].

Актуальной проблемой в нашем обществе является укрепление, сохранение здоровья и здорового образа жизни. Можно с уверенностью сказать, что немаловажное значение занимает формирование мотиваций к занятию физической культурой и спортом. Всем известно, что в наше время здоровье молодежи ухудшается из-за ряда причин: это – социальные проблемы, неправильный образ жизни, вредная пища и экологические проблемы. Все чаще молодежь обращается в различные здравоохранительные органы с жалобами на здоровье, такие как сердечно-сосудистые заболевания, инфекционные и другие хронические. Большая часть этих болезней является причиной не желания молодежи вести здоровый образ жизни и спорта. Современное поколение, довольно часто, на первых годах обучения в учебных заведениях легко уязвимо для получения разного вида дисфункций организма. Все это потому происходит, что наступает период адаптации в новом коллективе и учащиеся сталкиваются с разного рода проблемами в учебе и жизни. Активная двигательная работа снижается, и как следствие, наступает ряд проблем со здоровьем. Чтобы решить проблему, следует начать заниматься физической культурой, которая является неотъемлемой частью в учебных учреждениях. Но, к нашему разочарованию, многие учащиеся не понимают всю пользу этих весьма несложных, но очень важных занятий. Для наиболее лучшего результата нам потребуется создать мотивацию, чтобы молодежь была заинтересована заниматься, тем или иным видом спорта или просто выполнять не сложные упражнения для саморазвития. С уверенностью можно предположить, что проблема мотивации к занятиям физической культуры является актуальной психологической проблемой современной молодежи. Что же подразумевает под собой мотивация?

Мотивация – это побуждение к какому-либо действию, усилиям, достижениям. Чтобы выполнить свои цели добросовестно надо так замотивировать человека чтобы он захотел проявить все свои усилия. С полной уверенностью можно сказать, что формирование мотивации очень сложный и серьезный процесс, прежде чем учащийся возьмется за дело, он должен осознать сам для себя насколько это важный шаг и что именно ему подходит. Чем больше заинтересованность и желание заниматься каким-либо видом спорта, тем больше вероятность того, что это принесет положительные результаты, главное старание. Основы для мотивации спортом заключаются в укреплении и улучшении здоровья, самосовершенствовании и потребности в движении [2, 3].

Одним из основных методов мотивации в нашей стране является трансляция спортивных мероприятий на экранах телевидения, хочется чтобы занятия физической культурой и спортом стали массовыми для всего нашего поколения

Основная задача исследования – узнать желание молодёжи заниматься физической культурой и спортом через просмотр спортивных мероприятий по телевидению и социальных сетей. Основным видом решения этой цели является анкетирование, а также анализ литературы и периодических изданий.

Исследование проводилось путём анкетирования, было предложено ответить на вопросы по заданной теме. В проекте участвовали учащиеся дневного отделения Донского строительного колледжа в возрасте 16–18 лет в количестве 145 человек. На вопрос «Есть ли в вашей жизни регулярные занятия физическими упражнениями», 70% ответили да, 30% - нет, на вопрос участвуете ли вы в спортивных соревнованиях, 35.5% ответили да, 56.4% - нет, на вопрос влияет ли популярная реклама спортивной формы и экипировка на вашу мотивацию заняться физическими упражнениями и спортом, 33.4% ответили да, 66.9% - не обращают внимания на внешнюю сторону занятий физической культурой или спортом. А на вопрос «Смотрите ли вы спортивные соревнования по телевидению?» 30% ответили – да, 70% - нет, «Вызывает ли у вас желание повысить свой уровень спортивной подготовки, просмотр Чемпионатов и Олимпиад?», 64.8% ответили да, 35.1% - нет. Олимпиады – это важное событие для большинства россиян, где каждый сопереживает за своих кумиров, болеет за них, хочет подражать им и быть похожим на великих героев спорта. Существуют параолимпийские игры для людей с ограниченными возможностями. Параолимпийцы являются примером для преодоления трудностей и достижения поставленных целей. Трансляции соревнований с нашими победами по многим видам спорта, побудило молодых людей пойти на катки, спортивные школы и дворцы спорта, записаться в кружки и секции. Социальные сети распространяют знания, повышают физкультурное образование населения, а также являются стимулом к занятиям физической культурой и спортом, активизирующим потребность в продолжении активных занятий, совершенствования своего мастерства, физической подготовленности, содействию развития интересов к физической культуре и спорту как к зрелищу. Не каждый из нас будет великим спортсменом, но занятия физической культурой и спортом обязательно помогут нам стать сильными, ловким, здоровыми, ведь спорт – это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения, спорт – это развлечение, равного которому нет, он закаляет человека физически и духовно [5].

Важным шагом к мотивации занятиями физической культурой и спортом у нашей молодежи является воспитания патриотизма, т.к. чувство любви и преданности Родине, Отечеству, своему народу, вера в его духовные и физические возможности, готовность служить интересам своей Родины не должно оставить равнодушным наше подрастающее поколение. В решении этого вопроса нам помогает масштабный проект Министерства просвещения России цикл внеурочных занятий «Разговор о важном».

Решающую роль в популяризации и активности молодежи России в массовых занятиях физической культурой и спортом сыграл Указ Президента РФ от 24.03.2014 № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)». ГТО – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Поэтому мотивировать и приобщать молодое поколение необходимо с самого раннего возраста. Семья является огромным мотиватором здорового образа жизни, занятиями физической культурой и спортом.

В заключение хочется сказать, что проблема мотивации занятий физической культурой и спортом молодежи решаема. Необходимо усилить пропаганду ЗОЖ и занятия физическими упражнениями в семье, в детских садах, школах, учебных заведениях. Увеличить количество многофункциональных спортивных площадок во дворах.