Главная
Интервью
Нина Катшани: Современный эстетист должен мыслить как исследователь и действовать как клиницист

Нина Катшани: Современный эстетист должен мыслить как исследователь и действовать как клиницист

Красота и здоровье
Нина Катшани

Автор: Кира Данилова

10 октября 2025

Создательница авторского метода ручного массажа после фитобочки – о том, как разогрев тела и правильная мануальная техника позволяют добиться лимфодренажного, миофасциального и психорелаксирующего эффекта

В мире растет популярность эстетических процедур, не требующих хирургического вмешательства. Если в 2024 году глобальный рынок неинвазивных эстетических процедур составлял 21,01 млрд долларов США, то в 2025-м, по прогнозам, он увеличится до 22,67 млрд долларов США, а к 2034-му – примерно до 41,55 млрд долларов США, прогнозируют аналитики консалтинговой компании Precedence Research. Эта динамика обусловлена интересом к косметическим и оздоровительным практикам с доказательной базой, которые обеспечивают высокие результаты при минимуме рисков, объясняет Нина Катшани – врач, эстетист, специалист в области массажа. Нина Катшани – автор собственной методики «Флоу Баланс», ручной техники лицевого массажа, выполняемого сразу после сеанса в фитобочке. Процедуру, обеспечивающую лимфодренажный и скульптурирующий эффект, снятие мышечных спазмов и психоэмоциональное расслабление, уже оценили несколько тысяч клиентов Нины Катшани и ее учеников в разных странах мира. Мы поговорили с Ниной Катшани о причинах всеобщего интереса к неинвазивным эстетическим вмешательствам и биологических механизмах, которые лежат в основе эффективности ее методики.

По данным аналитиков, люди все охотнее обращаются к специалистам, предлагающим эстетические процедуры без проколов и надрезов. Чем вы как эксперт объясняете их растущую популярность?

Спрос растет по простой причине: неинвазивные методики дают контролируемый эффект при минимальном риске и почти без реабилитации. Поэтому пациенты меняют стратегию своего поведения – вместо больших разовых вмешательств все чаще выбирают профилактику. Кроме того, растет доказательная база, научно подтверждающая эффективность подобных практик и укрепляющая доверие клиентов. Это также один из факторов интереса людей к неинвазивным эстетическим процедурам.

Вы разработали протокол одной из таких процедур – ручного массажа лица после фитобочки «Флоу Баланс». Обоснованию своей методики вы посвятили целый ряд работ, опубликованных в российских и международных научных журналах. Какие из полученных вами результатов вы считаете наиболее значимыми для эстетической медицины?

Самым важным своим вкладом я считаю то, что перевела «Флоу Баланс» из «мира ощущений» в язык воспроизводимых биомаркеров. В протоколе, выполняемом сразу после фитобочки, я стабильно наблюдаю парасимпатическую модуляцию: снижается частота сердечных сокращений и растут вагус-зависимые показатели вариабельности сердечного ритма – RMSSD, HF. Это объективирует релаксирующий эффект прикосновения, согласуется с разгрузкой мимического гипертонуса и объясняется сенсорно-висцеральными путями «инсулярная кора – вагус». Второй значимый результат – улучшение барьерной функции кожи у пациентов с сухостью и шелушением: снижается трансэпидермальная потеря воды (TEWL) и растёт корнеометрия, что делает переносимость активов более предсказуемой и снижает реактивность кожи. Третий – контролируемый противоотечный эффект: стандартизированная последовательность приемов после термотерапии уменьшает периорбитальную и поднижнечелюстную отечность и выраженность воспалительных элементов, повышая чёткость контуров. В пилотных сериях у пациентов с головной болью напряжения и дисфункцией ВНЧС я отмечаю снижение боли по VAS и увеличение амплитуды движений нижней челюсти – опосредованный вклад в нейромышечный баланс и эстетический результат. В сумме метод становится измеримым, предсказуемым, а также технологично совместимым с инъекционной косметологией – именно это я считаю ключевым практическим вкладом.

Благодаря выраженному лимфодренажному и скульптурирующему действию ваша методика позволяет профилактировать и корректировать возрастные изменения кожи лица. Этой теме был посвящен доклад, с которым вы победили на Международном конкурсе научных работ «Новаторский подход». Чем объясняется выраженный антиэйдж-эффект процедуры?

Это результат согласованной сосудисто-лимфатической, нейровегетативной и миофасциально-матриксной модуляции. Термоподготовка, то есть фитобочка, и дозированные растяжения кожи усиливают лимфодренаж и микроциркуляцию: быстрее выводятся межклеточная жидкость и медиаторы воспаления, снижается тканевое напряжение дермы и гиподермы – та самая гидростатическая перегрузка, которая визуально тянет нижнюю треть вниз и размывает овал. Параллельно снижается гипертонус жевательных и височных мышц, а также платизмы. Сдвиг к парасимпатическому тонусу через эндотелий-зависимый NO улучшает перфузию и условия репарации. Итог – меньше отека и застойной эритемы, более четкий контур и менее выраженные динамические складки при сохраненном, гидратированном барьере.

Другой результат, на который могут рассчитывать клиенты, приходя на прием к вам и вашим ученикам, – миофасциальный релиз. Учитывая стрессогенность современной жизни, распространенность сидячей работы и общее старение населения, проблема мышечных спазмов актуальна для очень многих. Какие этапы вашего протокола обеспечивают этот эффект?

В моем протоколе миофасциальный релиз – это выверенная последовательность приемов. После термоподготовки в фитобочке ткани становятся более податливыми. Я начинаю с мягких кожно-фасциальных сдвигов, чтобы уменьшить межслойную когезию поверхностной фасции и восстановить скольжение. Затем перехожу к длительным щадящим удержаниям и медленному поперечному скольжению по жевательной и височной мышцам, а также по платизме – в диапазоне легкого–умеренного давления, что снижает защитный спазм и разгружает мышечно-сухожильные переходы. При необходимости добавляю короткие фазы «напряжение – выдох – расслабление», чтобы стабилизировать достигнутую релаксацию ткани. Завершаю работой с подзатылочной областью и шейно-лицевым дренажом – благодаря этому уходит венозно-лимфатический застой, снижается сосудистая реактивность, нормализуется микроциркуляция. Такая последовательность особенно помогает тем, кто много сидит или часто летает: снимается напряжение в челюстно-шейной зоне, уменьшается выраженность миофасциальных триггерных точек и возвращается свободное фасциальное скольжение, что дает ощущение лёгкости в лице и шее.

В своих научных публикациях вы также пишете о психоэмоциональной релаксации, которая достигается в ходе процедуры. Какие биологические механизмы позволяют эстетисту, практикующему методику, добиться выраженного снижения уровня тревоги и восстановить эмоциональное равновесие у своего клиента?

Снижение тревожности – результат управляемого сенсорного протокола. Термоподготовка снимает соматическую настороженность. Далее – медленный, предсказуемый тактильный ввод в низком диапазоне давления с активацией C-тактильных афферентов, работа в периаурикулярной и подзатылочной областях и дыхательная синхронизация с удлиненным выдохом. Эта связка усиливает вагусные влияния и смещает баланс к парасимпатическому тонусу, снижая сосудистую реактивность и мышечную коактивацию. Дополнительно я выравниваю сенсорную среду – стабильный ритм, минимум речи, приглушенный свет и шумоподавление, чтобы мозг легче переходил из режима повышенной настороженности в режим восстановления. Методика не является психотерапией, но создает физиологические условия для более быстрого восстановления эмоциональной регуляции.

Сегодня вы практикуете метод не в одиночку – он востребован у многих эстетистов, в том числе благодаря своей коммерческой привлекательности. Насколько я знаю, сейчас вы работаете над методическим пособием, предназначенным для косметологов, физиотерапевтов и массажистов, которые предпочитают научно обоснованные неинвазивные подходы. Планируете ли вы расширять присутствие «Флоу Баланса» на международном уровне?

Да, но постепенно. Сначала завершу англоязычную версию пособия и протокола. Затем проведу несколько коротких вебинаров и небольших практических мастер-классов для коллег. При интересе точечно подключу партнеров за рубежом – адаптация материалов под местные требования, совместные разборы кейсов, выступления на профильных мероприятиях. Масштаб – только по мере обратной связи и подтвержденного качества результатов, формат – аккуратное лицензирование под моим сопровождением, без массовой франшизы. Моя цель – качество, безопасность и воспроизводимость, а не быстрое масштабирование.

В своей работе вы сочетаете научный поиск, практическую работу и обучение других специалистов. Что бы вы как эксперт посоветовали коллегам, которые также стремятся к созданию безопасных, эффективных, инновационных методов оздоровления?

Начинающим коллегам я бы посоветовала мыслить как исследователь и действовать как клиницист. Начинать с безопасного минимума и четких границ компетенции: противопоказания, «окна» после инъекций, реферальные маршруты к профильным врачам. Фиксировать протокол – последовательность приемов, темп, зоны и диапазон давления. Вести журнал случаев и нежелательных явлений. Измерять то, что важно пациенту и поддается проверке. Коммуникация – без обещаний «чудес»: понятный механизм, ожидаемый эффект и ограничения; информированное согласие, стандартизированная фотофиксация и защита данных. Далее – регулярный аудит качества и междисциплинарные контакты со смежными медицинскими специальностями. Если свести совет к одной формуле – три слова. Безопасно. Измеримо. Воспроизводимо.

Ниша неинвазивных процедур переживает бурный рост, и ваш метод с его универсальностью и эффективностью – часть этого процесса. Ваш прогноз – в каких направлениях будет в ближайшем будущем развиваться отраслевой рынок?

В ближайшие годы неинвазивная эстетика пойдет в сторону персонализированных программ: вместо разовых «чудо-процедур» – курсы мягких методик без травмы и долгой реабилитации, где уход, щадящие аппаратные методы и ручные техники подбираются под конкретное состояние кожи, мышечного тонуса и образ жизни. Базой станет барьер-ориентированный подход: восстановление и поддержание эпидермального барьера и работа с гиперчувствительностью. Фокус сместится от изолированной коррекции морщин к многофакторному управлению качеством кожи – сосудистыми и пигментными изменениями, отечностью, состоянием шеи и волосистой части головы, а также возрастными и гормональными особенностями. Рынок будет требовать прозрачности: четкие протоколы, корректная фотофиксация «до–после», понятные критерии эффективности и честная коммуникация без завышенных обещаний. Усилится профессионализация: обучение, стандартные операционные процедуры, чек-листы «красных флагов», работа в связке с врачами смежных специальностей и приоритет защиты персональных данных. В выигрыше окажутся практики, которые дают предсказуемый, воспроизводимый и безопасный результат, органично вписывающийся в повседневный ритм клиента.

Поделиться

32

Другие интервью

Актуальные исследования

#41 (276)

Прием материалов

11 октября - 17 октября

осталось 7 дней

Размещение PDF-версии журнала

22 октября

Размещение электронной версии статьи

сразу после оплаты

Рассылка печатных экземпляров

5 ноября